笑いヨガ健康教室🌈3月4月のお知らせ🥰

笑いヨガ健康教室🌈

☆3月10日（火）

☆4月14日（火）

時間　　１３：３０～１４：３０

場所　　万寿東憩いの家（倉敷市大島260-1）

参加費　500円

＊＊「笑い」をヨガの呼吸法と見立てて誰でもできる健康体操にしたのが

笑いヨガです！笑う為の筋肉を動かすと心と、身体がすっきりします♡

どうぞお気軽に、ご予約ください!(^^)!🌈