笑いヨガ健康教室🌈３,４,５月のお知らせ🥰

笑いヨガ健康教室🌈

☆5月12日（火）

☆６月９日（火）予定

時間　　１３：３０～１４：３０

場所　　万寿東憩いの家（倉敷市大島260-1）

参加費　500円

（飲み物とタオルをご持参ください）

＊＊「笑い」をヨガの呼吸法と見立てて誰でもできる健康体操にしたのが

笑いヨガです！笑う為の筋肉を動かすと心と、身体がすっきりします♡

どうぞお気軽に、ご予約ください!(^^)!🌈

＊＊＊笑いヨガ🌈サンロード吉備路タンチョウ鶴の広場＊＊＊

＊４月26日（日）は、お休みします！

１０：００～１０：３０

サンロード吉備路駐車場の奥でしています（５月まで改装中のため）

無　料

第２、第４日曜日（お休みの時は、ＨＰまたは🌻Instagramにて連絡いたします）

自然の中でする笑いヨガは、心も体もイキイキと元気になりますよ💛

買い物がてら、お気軽にお越しください🥰🌈