笑いヨガ開催のお知らせ

サンロード 吉備路 タンチョウ鶴の広場での開催情報

場所：サンロード 吉備路 タンチョウ鶴の広場
開催日：毎月第2第4日曜日
時間：10:00〜10:30
参加費：無料

毎月 第2・第4日曜日の10:00〜10:30 に、
サンロード 吉備路 タンチョウ鶴の広場にて、
どなたでも参加できる無料イベントを開催しています。

森林浴やお買い物（🍆🌽🥬🍅💐）のついでに、
お気軽にお立ち寄りください！

（岡山笑いヨガ虹の会）

万寿東 憩いの家での開催情報

場所：万寿東 憩いの家
開催日：毎月第2火曜日※変更の際は、ながた整骨院のSNSにてお知らせします。
時間：13:30〜14:30
参加費：500円
※飲み物・タオルをご持参ください。

次回開催日

• 10月14日（火）
• 11月11日（火）

笑いヨガは、『笑い』をヨガの呼吸法と見立てて楽しく身体を動かす

簡単な健康体操です。

笑う為の筋肉を動かすと、心と体が楽になります(^^)♡

お気軽にお問い合わせください。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております(^^)♡